阿尔茨海默病是一种逐渐进展的疾病,随着时间的推移,患者记住和理解日常生活中重要信息的能力会下降,例如时间、地点和人物。与此同时患者在表达自身想法、逻辑推理、理解他人语言方面会出现不同程度的损害。再加上大脑损害部位、损害程度和功能储备的差异,使得每个患者都是“独一无二”的,有着各自独特的沟通交流方式。因此与阿尔茨海默病患者沟通交流成为居家照料中一个突出的挑战。需要强调的是阿尔茨海默病患者虽然存在沟通交流的障碍,但是仍然要鼓励患者沟通,参与活动。
在这之前需要清楚老年人一个普遍的问题就是“听力”和“视力”
人与人之间的沟通交流主要由三部分组成:55% 是肢体语言,这是我们通过面部表情、姿势和手势传达的信息,38%是我们声音的音调,7%是我们使用的词语。这三部分有赖于一个人的听力和视力,而部分阿尔茨海默病患者因为年龄和疾病的原因,听力和视力有所减退,因此听力和视力的检查很重要,眼镜或助听器可能对某患者有所帮助。还要不定期检测助听器是否正常工作,眼镜是否清洁。
患者交流沟通时常遇到的问题
很难找到一个合适的词语:患者想说某个词语,但是因为想不起来这个词语,可能会给出一个相关的词语,或者是描述这个词语,而不是具体的说出它的名称。比如将“钥匙”说成“开门的”。
说话很流利但没有意义:患者可能会完整流利的说出每一句话,但是每一句话并无实际的意义或者每一句话之间缺乏前后联系。
无法理解他人的语言:患者可能无法理解您在说什么或只能理解其中的一部分,这样就造成了一种“跑题”,“答非所问”的印象。
写作和阅读能力也可能下降:写作和阅读有时会是交流沟通的替代方法,在与患者沟通时有时会让他们写出自己的想法,然而随着病情的加重这种能力也在减退。
丧失沟通交流的基本礼仪:患者可能会失去沟通交流时正常社会交往礼仪,打断或忽视正在说话的人,或者在与人交谈时没有回应。
情绪表达不恰当:患者在交流时难以恰当地表达自己的情绪,或者因为自身思维的问题导致情绪的波动。
不会使用普通话恢复说方言:随着病情的进展,患者对于后天学习的普通话逐渐失去记忆,在交流过程中不再使用普通话,改用自己从小熟悉的方言,这也造成了交流沟通中的障碍。
言语减少:因为情绪的抑郁、淡漠和认知问题,部分患者不说话或者少说话。
重复自己熟悉的话题或词语:患者因为认知功能的减退,记忆当中可以“读取”的东西越来越少,患者可能会反复诉说同一句话或者同一个词语。
反应延迟:患者因为处理外来信息的能力减弱,从而导致患者反应的延迟。
在面对这些问题的时候,作为照料者应该如何更好的与患者沟通呢?接下来就谈谈与阿尔茨海默病患者沟通交流的一些技巧,掌握这些技巧不仅能够提高患者的生活质量,延缓疾病的进展,还能降低照料负担。
鼓励患者多沟通交流
尝试与患者多沟通、多交流,尤其是当您注意到患者话变少时。以下的方法可能有帮助:
使用简短的句子和患者对话,清晰而缓慢地说出,言语指向明确,比如“你的儿子张凯在哪?”而不是说“儿子在哪?”或者“张凯在哪?”
沟通交流时保持环境的安静,避免嘈杂的声音;
交流沟通时尽量关注一个主题,过多的主题容易让患者混乱;
当患者说话或提问时与患者进行眼神交流;
给患者足够的时间来回应理解你所说的内容,因为如果你快速的说话,患者可能因为来不及反应或无法理解而感受到压力,不愿继续你们的谈话;
在可能的情况下,鼓励患者加入与其他人的谈话讨论中;
让患者在讨论他们自身利益或健康问题时为自己说话;
在患者不能表达自己的想法时不要代替他们说话,或嘲笑、蔑视患者说的话;
用语言或者手势肯定患者所说的话,即使患者没有正确回答你的问题或者所说的毫无意义,这是一种鼓励,表明你已经听到以及重视了患者所说的内容;
给患者简单的选择,避免患者在交流时面对复杂的决定;
使用其它方式进行交流,例如换一种表达方式或重新表述问题。
通过肢体语言和身体接触进行交流
沟通不仅仅是说话,手势、动作和面部表情都可以帮助传达信息。当患者难以说话时,肢体语言和身体接触就变得很重要。当有人说话或理解有困难时,尝试以下方法:
保持耐心并冷静,这可以帮助更轻松地交流;
在可能的情况下,保持你的语气积极和友好;
与患者保持尊重的距离以避免让患者感到不安全,与患者视线处于同一水平或低于患者(例如患者坐着,你可以弯腰或者下蹲);
与患者交谈时握住他们的手,以帮助安抚患者并让患者感觉更亲近,注意观察患者的肢体语言并仔细听患者说的话,了解他们是否对这种沟通交流的方式感到舒服放心。
学会倾听和理解患者
沟通是一个双向的过程。作为阿尔茨海默病患者的照顾者,必须学会更仔细地倾听,需要更多地了解非语言信息,例如面部表情和肢体语言。您可能需要使用更多的身体接触,例如安慰性地拍拍患者的肩膀,或者在说话的同时微笑。积极倾听可以帮助您和患者更好的沟通:
注意眼神交流并看着患者,这样有利于鼓励患者在说话的时候看着你;
即使你知道他们在说什么或要说什么,也尽量不要打断患者的话;
停止你正在做的其它事情,这样你就可以在对方说话时全神贯注;
尽量减少可能妨碍沟通的干扰,例如电视或收音机的声音太大;
向对方复述您听到的内容并询问患者你复述的内容是否准确。