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为提高青年学生的心理素质和抗压能力，培养积极向上的健康心态和良好的心理品质，引导青年学生树立正确的人生观和价值观。2024年5月23日下午，市第三人民医院第四党支部联合铜陵市职业技术学院共同开展了以“青春之志，从心出发”为主题的党日活动。
活动中，党员专家对即将进入实习阶段的护理系学生们亲切互动，解答学生们关于就业压力、睡眠障碍等方面的心理问题，帮助学生们立足现实，正确面对和处理人生中的挫折、困境，以更加健康的心态迎接人生的重要挑战。
活动现场专家们指导学生进行了正念减压放松训练，以舒缓的冥想音乐，配合放松呼吸法，教会学生们如何在紧张、焦虑时进行自我调节。
活动现场护理专家从“如何做好临床实习工作”、“如何备考护士资格证考试”等方面，为学生们现场答疑解惑。
活动结束后，学生们纷纷表示自己受益匪浅，既学到了如何正确面对压力、释放压力，也对未来的实习和备考有了信心。
活动组图：
皖公网安备 34071102000072 号