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春意渐浓，万物复苏，在这充满生机的季节里，我们迎来了第25个世界睡眠日。铜陵市第三人民医院康复科精心策划了一场以睡眠主题的康复活动，为患者们带来了一场关于健康睡眠的温暖之旅。
活动伊始，康复科的医护人员们为患者们进行全面而细致的睡眠质量评估，用通俗易懂的语言介绍了世界睡眠日的由来与意义。通过生动的讲解和形象的案例，让患者们了解到，睡眠不仅是身体的休息，更是身心健康的重要基石。
活动中，最精彩的莫过于非药物治疗体验。一是绘画治疗，让患者们在色彩与线条中释放情绪，舒缓压力；二是中医治疗，通过教会患者按摩穴位等传统手法，调节身体机能，促进睡眠；三是芳香治疗，精油的香气弥漫在空气中，为患者们营造出一个宁静舒适的环境；四是放松训练，引导患者们通过深呼吸、冥想等方式，放松身心，缓解紧张情绪。
每项治疗的治疗体验都以团体形式进行，在轻松愉快的氛围中，患者们积极参与，互相交流、彼此鼓励，笑声与欢呼声此起彼伏。这种创新的活动形式不仅让患者们在治疗中感受到乐趣，更增强了他们之间的凝聚力和归属感。
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