如何正确表扬孩子——你get到了吗

发布时间：2023-12-15　　　　发布作者：文/陈 燕

  随着教育理念的转变，越来越多的家长和老师在日常生活和教育中注重表扬孩子，“你真棒！”、“你真聪明！”之类的夸赞不绝于耳。正确的表扬是一种鼓励机制，是一种正性强化，从行为塑造角度而言，正性强化更能够巩固和维持我们需要的行为，从而培养孩子良好的习惯；从心理角度而言，正确的表扬意味着认同和支持，能够增强孩子的自信心，帮助孩子自我接纳。

    那我们生活和教育中是不是尽量表扬就可以了？殊不知，表扬也是有艺术和技巧的，如果只是一味的表扬孩子，不仅可能会误导我们的孩子，还会成为孩子心理健康成长的绊脚石！我们就先来了解一下滥用表扬可能的后果：

1、使孩子骄傲自满；

2、滋生孩子畏难情绪；

3、缺乏正确认识自己的途径；

4、抗挫折能力低下。

那如何正确使用表扬呢？

1、表扬品质而不是天赋：比如表扬“你真勇敢”而不是“你真聪明”，因为聪明而受到表扬的孩子会更担心失败，他们会倾向于完成难度较低的任务，遇到困难更难坚持，更易焦躁，甚至表现出低自尊水平的下降。比如一个孩子下棋赢了，你表扬他真聪明，他可能很开心，但是也会很有压力，再难度更大的下一局时他可能就不敢尝试，因为他担心下输了就“不聪明了”！

2、表扬要及时：行为强化就是要求及时，及时的强化才能将行为与我们需要的结果之间建立联系，增强操作性行为出现的频率，所以及时的表扬才能是一次很好的正面教育的机会，延迟的表扬会严重影响表扬的激励效应。

3、表扬要真诚：表扬如果只是为了鼓励而表扬，没有看见孩子的优点和长处，没有发自内心的认同和看见，孩子也能够感觉到您表扬的敷衍，认为父母的表扬只是说好听的，只是给自己戴高帽子，孩子甚至会很反感，所以表扬要带着发现的眼睛，真诚的情感，从内心出发，从孩子出发！

4、表扬要适度：无论孩子做什么都去表扬，或者反复表扬实际上也会失去表扬的激励作用。表扬作为一种强化刺激，如果反复出现，他的强化刺激作用就会被削弱，所以在对于同样一件事情的表扬上我们需要适度。比如孩子每次成绩考得都很好，表扬时就可以间隔去表扬，每次表扬会让孩子有压力，总是不表扬又会让孩子感觉到没有被看见，所以我们有时候去表扬一下！

正确的表扬，你get到了吗？