孩子要休学 如何携手应对

发布时间：2024-01-25　　　　发布作者：文/陈 燕

近年来，我们发现门诊青少年情绪和行为障碍的患者明显增多，会有为数不少的孩子由于“要求休学”来到医院的诊疗室，随之而来的还有担心焦虑、暴怒烦恼的爸爸和不时哭泣、无所适从的妈妈，“冲突场面”成了诊室的常见现象，很多家长也很矛盾，休学，耽误的可能是一年的青春和机遇，还有孩子能顺利复学吗？不休学，孩子可能消极应对，出现厌学、逃学现象，产生焦虑、抑郁等诸多负面情绪，甚至会出现自伤自杀等极端行为，面对这样的状况，作为精神科医生和心理治疗师，在接触了大量临床实践后，总结了几点常见孩子想要休学的原因，或许对于火烧眉毛的家长能够参考一二。

休学原因

1、学习困难作祟：学习困难的原因有很多，有些孩子从小就很自卑，在小学学习难度很压力不是很大的时候还能很好适应，尤其到初中、高中，学习竞争激烈，压力陡增，他们或因学习方法不对，或因学习目标不合理，学习总是伴随着很多负性体验，他们的自卑情绪就会被激活，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘，一旦遇到学习困难和挫折时，就想逃避，于是休学就成了他们逃避学习压力，避免自卑情绪蔓延的最好方法。还有些则可能类似于“空心病”，他们不知道为什么而学，缺乏学习的意义和乐趣，因而很容易放弃学习，于是就成了休学大军中的一员。

2、负面情绪影响：青春期是情绪波动最大的一个特殊时期，这个时期的孩子在自我同一性建立的过程中可能或出现很多情绪障碍，青春期也是情感障碍疾病的高发年龄，很多孩子可能因为出现焦虑、抑郁情绪，甚至是双相情感障碍这样的精神疾病从而影响他们正常的社会适应，从而出现要求休学这样的现象发生。

3、家庭关系卷入：家长对孩子期望值过高，对孩子评价方式单一，只重视结果，不重视过程，孩子缺乏内在学习动力，让孩子承受很大学习压力，让孩子觉着自己是在为家长学习，容易对学习产生倦怠，一旦出现亲子关系问题，就容易产生厌学情绪，甚至和父母对着干，休学可能就成为无意识报复家长的行为。

4、不良行为滋生：还有些孩子本身可能因为家庭教育的原因，也有可能是孩子缺乏自控能力、缺乏辨别能力，过早产生很多不良行为，如网瘾、沉迷游戏，混迹社会等等，他们与学校缺乏链接，他们与学习丧失联系，休学成了他们最好的选择。

5、人际关系问题：临床上很大一部分学生休学的原因并不是对学习产生倦怠或者厌恶，往往是因为在学校人际关系出现了问题，有些学生可能因为不喜欢老师发展到不喜欢学习，甚至是要求休学，还有些学生因为同学关系问题，他们或被孤立，或被误解，严重的还有被霸凌，从而被迫休学。

应对策略

1、自卑情结的根源在于，他们对自己能力的评价不够客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望，家长、老师要携手帮助孩子提出富有建设性的意见和方法，制定合理的学习目标，掌握良好的学习方法，作为心理治疗师也可以通过心理治疗帮助孩子理解自我，接纳自我，营造一个开放的心态，共同帮助孩子明确目标，帮助其自我定位，给他们看得见的未来，重新唤起学习动力。