老年生活的最高境界：不闲着，不计较，简单点，还有...

发布时间：2021-09-07　　　　发布作者：

　　时间如白驹过隙，弹指一挥间。转眼我们走过了天真无邪的童年，热血沸腾的青年，刚毅坚忍的中年，步入了安安静静的老年。 虽然都是老年，但有的人每天的生活状态都很好，慢跑下棋打太极，生活过得有滋有味；但有的人就是每天被各种烦心事打扰，想得到片刻的清净都很难。 其实，年轻时有年轻时的生活乐趣，老年也有老年的生活境界，只要做好这四点，你也可以拥有快乐美满的生活状态。

　　01不让自己太闲

　　古人常说：最好的生活，就是劳逸结合。 一个人如果一直奔波操劳，身体会累；但是如果一直闲着，心也会累。 真正的幸福，是忙碌后的闲适，如果只想清闲，那生活一定过得很心累。 齐白石老先生，大家都很熟悉，近现代的绘画大师，留下了一幅幅传世的佳作。 据说，他八十五岁高龄时，仍坚持每天作画。 而有一天，窗外风雨大作，导致他心情也不大好，就没有作画，睡觉都不安稳。 等到第二天，雨后天晴，风和日丽。 他醒来早餐也不吃，先拿出文房四宝，用心绘画起来，一连画了四幅都不愿意停下来，到了午饭时间也不肯休息。 直到画完最后一张，他心满意足的在上面题词道： “昨日大风雨，心绪不宁，不曾作画，今朝制此补充之，不教一日闲过也。” 这也就是“不教一日闲过”的故事。 所以，一个人要想真正幸福，就要给自己找些事做。正所谓：手中有事，心里不慌。 心中有了目标和方向，才能真正过得充实幸福。

　　02不要斤斤计较

　　总是斤斤计较的人，很容易走进死胡同，钻牛角尖。到头来经常不仅搞得自己难过，就连身边的人也会生气，长此以往，又怎么会感到快乐？ 有这样一个故事： 有一次，苏轼和好友佛印在游玩途中，到一家小店吃饭。 哪知这家饭店的伙计“狗眼看人低”，只顾着招呼贵宾，却久久不顾他们二人的饥饿。 饭罢，二人离开之时，佛印低头道谢，还十分恭敬地结了账。 苏轼看不过，气愤地说：“他如此无礼，你为何还向他低头？” 佛印回答道：“我为什么要因为他的势力就改变我的行为呢?” 在我们的一生中，难免会遇到许许多多的烦心事，如果我们都揪着不放，那这一生就会有更多的烦恼，生活和心情也会越来越糟糕。 所以不要总是斤斤计较，凡事都看开一点，古人常说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

　　只有自己的内心淡然恬静了，快乐才能一直与你相伴。

　　03简单的生活

　　之前在书上曾看到一句很有哲理的话：

　　每块石头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。 我们的人生又何尝不是如此呢？如果不能学会给自己的生活做减法，每日都被各种琐事折磨，那开心只会离你越来越远。 乔布斯在27岁时便跻身亿万富翁的行列，那一年有位著名摄影师给他拍照，发现乔布斯的家里极为简单，几乎没有什么家具，大为惊讶。

　　乔布斯说：“我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。”

　　穿简单的衣服，住简单的房间，过简单的生活。

　　不难猜想，苹果公司的“一就是多”的设计理念，就源于乔布斯简单的生活方式。 任何事情，越是复杂就越是心焦，就像杂乱的毛线，让你理不清头绪。 把复杂的事情简单化，才能把生活过得轻松快乐，把简单的事情复杂化，只会给自己的生活平添烦恼，让自己的心情更糟糕。 所以生活虽然很复杂，但是快乐需要简单点，学会简化自己的生活，才能得到美好幸福的生活。

　　04与人为善

　　有一句俗话说得好：赠人玫瑰，手有余香。 生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它就哭。

　　只要我们心存美好，与人为善，那这个世界就会变得美好，人生也会获得快乐和幸福。 作为著名相声演员郭德纲的儿子，郭麒麟也一直被大众所熟知。 但被夸赞最多的，还是平日里他宽厚待人、与人为善的品质。 录综艺时，和同伴走进一家服装店，面对服务员的热情招呼，郭麒麟始终面带微笑地说“谢谢”； 镜头之下，依旧很有礼貌，与常宝华老师说话时，一直低头鞠躬，听到夸奖，也是弯腰说谢。 他没有因为自己的“大红大紫”，就变得嚣张跋扈，该有礼貌之时，从来不会敷衍。 正是因为他谦逊温和又与人为善的品质，让他收获了一波又一波的观众和粉丝。

　　列夫·托尔斯泰曾说过：爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和唯一可能的幸福。 你善待别人，别人也会对你温柔以待。 你对别人越友好，别人就会越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你就会越快乐。 与人为善，心怀温暖，你就会拥有这世上最纯粹的幸福和快乐。