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张阿姨今年68岁，最近总跟女儿抱怨:"我这脑子是不是坏了?昨天找老花镜找了半小时，结果发现就在自己脖子上挂着。”女儿笑着安慰她:“妈，我也天天找手机，正常的。”可没过几天，张阿姨去菜市场买菜给了100块钱，却....
门诊里几乎每天都能听到相似诉求：“医生，我睡不着觉太痛苦了，给我开点安眠药吧”“我吃安定好几年，不吃整夜睡不着，再帮我开一盒吧”。在这些看似平常的诉求背后，呈现出着一个巨大的临床误区：失眠=吃安眠药，....
一．什么是药物滥用？药物滥用是指非医疗目的使用具有依赖特性的药物(或物质)，使用者对此类药物产生依赖(瘾癖)，强迫和无止境地追求药物的特殊精神效应，由此带来严重的个人健康与公共卫生和社会问题。二．为什么青...
在精神科临床工作中，家属最常提出的疑问便是：“服用精神科药物会不会上瘾、产生依赖？”“为什么停药后病情容易复发？”“是不是药物无法戒除，才需要长期服用？”大家内心满是担忧与焦虑，甚至会因此对用药产生抵...
工作走神、任务拖延、生活丢三落四、情绪极易失控……不少人将这些表现简单归为自制力差、性格散漫或是压力所致。殊不知，这很可能是成人注意缺陷多动障碍（ADHD）的典型表现。提起多动症，大众脑海中往往是课堂上坐...
你相信吗？那个总在逗你笑、永远正能量、从不说累的人，可能每晚都在崩溃中失眠；那个舞台上光芒万丈、生活里开朗热情的人，内心早已被抑郁啃噬得千疮百孔。罗宾·威廉姆斯的笑声曾是无数人的心灵解药，李玟的笑容与...
2026年3月21日，我们迎来了第26个世界睡眠日，今年的中国主题是“睡得好，生活更美好”。临床中，“梦多、做噩梦、梦见不好的事”是睡眠障碍患者最常提及的困扰，不少人“谈梦色变”，认为梦会消耗精力、降低睡眠质....
门诊经常会被问到孩子也会得强迫症吗？每个孩子在成长过程中都会发展出一些仪式性行为，比如睡前必须听同一个故事、按固定顺序摆放玩具，这些行为通常带来安全感和可控感，是正常发展的一部分。然而，当刻板行为变得...
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“睡前小酌一杯，红酒助眠”“喝点酒睡得香”——这可能是现代都市人最普遍的“睡眠误区”。在快节奏的生活压力下，许多人将酒精视为缓解失眠的“良方”，认为微醺的状态能让人放松神经，倒头就睡。饮酒真的能够帮助...
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